Грудне вигодовування - запорука здоров'я дитини і мами.

Грудне вигодовування - запорука здоров'я дитини і мами.

Годування грудьми - це такий же природний процес, як пологи і вагітність.

Природа подбала про те, щоб мама і дитина себе почували комфортно. У перші місяці режим мами і новонародженої один на двох і завдяки грудному вигодовуванню матусям не треба вночі готувати їсти малюкові або протягом дня витрачати на це час. Також грудне молоко містить мінерали та поживні речовини, потрібні для росту малюка і знижує ризик ряду захворювань, формує імунітет дитини. Годування грудьми корисно не тільки для малюка, але і для мами. По-перше це особливий зв'язок матері і дитини, а по-друге, воно стимулює вироблення окситоцину, гормону який скорочує м'язи матки, тим самим сприяючи її повернення до колишньої форми.

Ще один важливий момент: грудне вигодовування знижує ризик виникнення раку грудей і раку яєчників! Часто молоді мами стикаються з труднощами годування і відлучають новонародженого від грудей, тим самим шкодять і собі, і малюкові.

Давайте розвіємо міфи з труднощами годування щоб кожна мама змогла насолодитися цим прекрасним періодом.

Міф 1. Грудне вигодовування заподіює біль. У перші дні, дійсно, може бути дискомфорт, але якщо правильно прикладати дитину, то дуже скоро процес налагодитися і хворобливих відчуттів не буде взагалі.

Міф 2. Перед годуванням необхідно вимити соски. В цьому немає необхідності. Соски виробляють речовину, запах якого відчуває дитина і яке містить «хороші бактерії», що допомагають сформувати у немовлят здорову імунну систему на все життя.

Міф 3. В період грудного вигодовування потрібна сувора дієта. Ні! Матері повинні харчуватися збалансовано. І змінювати звичний раціон не треба. Харчові переваги матерів впливають на немовлят, починаючи з періоду їх перебування в материнській утробі. Якщо раптом мати побачила що її дитина реагує на конкретний продукт, який вона їсть, то тоді варто на деякий час відмовитися від нього або проконсультуватися з фахівцем.

Міф 4. Ви не зможете годувати дитину грудьми, якщо не почнете робити це відразу. Рекомендують грудне вигодовування починати в першу годину після пологів, оскільки в цей період рефлекси дитини дуже сильні. Але якщо Ви не доклали дитини до грудей відразу ж після пологів, нічого страшного! Зробіть це як можна швидше з урахуванням ситуації, що склалася.

Міф 5. Фізичні вправи вплинуть на смак молока. Ніде не доведено те, що фізичні вправи впливають на смак молока. Ви можете приступити до спорту, як тільки Вам дозволить лікар-гінеколог. Звичайно, в перший час, навантаження повинні бути легкими.

Міф 6. Не всі матері можуть виробляти достатню кількість молока. Майже всі матері виробляють необхідну кількість молока для своїх немовлят. Вироблення грудного молока визначається правильністю прикладання дитини до грудей, частотою грудного вигодовування і тим, наскільки добре дитина висмоктує молоко при кожному годуванні. Грудне вигодовування це загальний процес матері і дитини. Жінці необхідна підтримка: консультації з питань лактації з боку медичних працівників, допомога вдома, підтримання здорового способу життя, повноцінне харчування і вживання належної кількості рідини.

Міф 7. Не можна годувати дитину грудьми, якщо Ви захворіли. Все залежить від виду захворювання, але зазвичай матері, все-таки можуть продовжувати грудне вигодовування в період хвороби. Ви повинні, в будь-якому випадку, обов'язково проконсультуватися у лікаря. У багатьох випадках антитіла, що виробляються вашим організмом для боротьби з хворобою, передаються дитині, створюючи його власну систему захисту.

Міф 8. Мама не може бути мобільною в період годування груддю. Чи не правда! По-перше, якщо розглядати мобільність разом з дитиною - подорожі, наприклад, то це набагато простіше! Адже в будь-якій ситуації, в будь-якому місці і в будь-який час Ви зможете погодувати і заспокоїти дитину. А по-друге, мама самостійно теж може проводити час. Піти по своїх справах або на зустріч - не проблема. Зараз можна зціджувати молоко, морозити, взагалі робити «запаси» для малюка, поки мами немає поруч.

Грудне вигодовування дано нам природою і це дуже важливо для здоров'я матері і дитини!

Приємним бонусом в період лактації для сучасних мам є спеціальні аксесуари, білизна і одяг, що дуже спрощує життя. Наприклад, органічні підкладки для грудей Eco by Naty дозволяють годуючим мамам не відчувати дискомфорту від протікання молока. Вони дуже тоненькі і дихаючі, виготовлені з натуральних матеріалів. А легка чашоподібна форма повторює анатомічні контури грудей, що робить їх абсолютно непомітними під одягом. Відсутність клею і пластика в складі - ще одна особливість прокладок для грудей Eco by Naty, так як вони абсолютно безпечні як для дитини так і для мами.

Дорогі матусі, дізнавайтеся інформацію, питайте, звертайтеся до фахівців і в 99 відсотках з 100 Ви зможете годувати грудьми в задоволення!